Что делать, если болит кишечник?

Причин, которые вызывают болевые ощущения в кишечнике, немало. Это может быть пищевая аллергия, инфекции, такая как, дизентерия, чрезмерное увлечение лекарственными средствами, а именно дисбактериоз, метеоризм, воспаление тонкого или толстого отдела кишечника, то есть энтероколит и другие. Регулярный прием острой пищи, алкоголя, кишечные гельминты так же могут вызвать атрофические изменения слизистой оболочки и нарушения функций кишечника. Срочно необходимо комплексное лечение.

Самое первое, что необходимо сделать – это пройти полностью обследование состояния кишечника. Это делается в большинстве медицинских центров при помощи колонскопии. Данная медицинская процедура позволяет провести детальное обследование кишечника. Основываясь на результаты данной проведенной медицинской процедуры, лечащий врач назначает медикаментозное лечение и процедуры.

Если не организовать правильный режим питания никакое лечение не поможет. Боли в кишечнике – это симптом больших проблем всего организма в целом. Благодаря тому, что питательные вещества расщепляются и всасываются стенками кишечниками, происходит нормальное функционирование всего организма.

Для того чтобы организм работал полноценно необходимо не только переработать пищу, но и своевременно опорожнить кишечник. Если же этого не будет происходить, то начнется процесс обратного всасывания переработанных пищевых ингредиентов, за счет которого происходит его отравление. Самый простой способ наладить этот процесс – это постараться отрегулировать водный обмен. На один килограмм массы тела оптимальная потребность составляет сорок миллилитров. То есть, человек, который весит семьдесят килограмм, должен употребить 2, 8 литров жидкости в день в виде чая, компота, супов, сока и чистой воды.

Так же очень важно жидкость удержать в просветах кишечника. Наиболее эффективный способ достичь этого – это употреблять отруби и растительную клетчатку. В день рекомендуется употреблять не меньше восьмисот грамм фруктов и овощей, причем все нужно переживать очень тщательно.

Так же, немаловажным фактором нормального функционирования кишечника является подержание стенки брюшной полости в тонусе. Если живот в положении сидя располагается на коленях, довольно тяжело обеспечить хорошую работу толстой кишки. Поэтому нужно восстановить тонус брюшной стенки посредством физических упражнений типа, опускание и подъема ног в положении лежа, втягивания живота и массы других полезных упражнений.

В нормализации работы кишечника и снятия болевого синдрома отличную помощь оказывает и фитотерапия. Настои и отвары лекарственных трав одуванчика, подорожника, овса, зверобоя, тысячелетника, полыни, алоэ и других растений улучшают пищеварение, нормализируют состав микрофлоры, ускоряют процесс восстановления кровообращения и заживления.

Свой кишечник не так уж сложно значительно оздоровить и продлить годы активной жизни и значительно повысить ее качество. Достаточно организовать правильный режим отдыха, труда и питания, применяя траволечение и ведя активный образ жизни.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Также почитайте Женский сайт