Как правильно ухаживать за телом?

Тело – это храм души, а красивая душа должна жить в ухоженном теле. Но можно ли сохранить красоту тела в условиях современной жизни? Вы должны помнить, что упругая, бархатистая, приятная на ощупь кожа и изящный силуэт – это подарок на всю жизнь, и результат заботы о своем теле. Так как же правильно ухаживать за своим телом? Сейчас мы попробуем в этом разобраться.

Гигиена тела
Запомните, что гигиена начинается с домашнего ухода за телом. Никакие крема, скарбы, маски и обертывания не помогут, если не соблюдать элементарные правила гигиены.
Существуют основные правила гигиены тела, которые каждый обязан знать и выполнять.
1.Каждый день принимать душ, и использовать при этом специальные средства для мытья и мочалку.
2.Каждый день мыть ноги, а перед сном, по возможности, сделать расслабляющую ванночку с морской солью для ног.
3.Соблюдать интимную гигиену. Ежедневно мыть, используя специальные средства или мыло внешние половые органы.
4.Два раза в день нужно чистить зубы: утром и перед тем, как отправиться спать.
5.Каждый день проводить грамотное очищение лица. Сперва лицо умывается специальными средствами, которые подбираются по типу кожи, а именно, пенкой или гелем для умывания. Потом очищение нужно закончить, для этого достаточно потереть кожу лица тоником и нанести крем для лица: дневной или ночной.
6. Каждый день использовать специальные средства по устранению индивидуальных проблем. К примеру, использовать дезодорант при излишней потливости под мышками, использовать тальк при потливости ног, и использовать освежители для рта или мятные конфетки при запахе изо рта.
Как правильно ухаживать за телом?
От гигиены мы сейчас медленно перейдем к более детальным вопросам. Сейчас в наше время уже не актуально просто помыться и потом побежать по делам. Да и как тут можно пройти мимо такого разнообразия косметики для тела, когда расставленные соблазнительные баночки со всевозможными средствами так и манят к себе. Тем более что в современных условиях жизни для того, чтобы оставаться всегда красивой, молодой и ухоженной, необходимо грамотно пользоваться несколькими средствами по уходу за телом. Основными средствами по уходу за телом являются: гель для душа, крем для купания, скраб для тела, маски для тела, обертывания, средства для интимной гигиены, средства для излишней растительности.
Вы должны знать, что за телом нужно ухаживать и летом и зимой. Вот, к примеру, летом кожа тела страдает от излишнего солнца, поэтому нужно стараться использовать различные средства для тела, не злоупотреблять загаром, увлажнять кожу и очищать ее скрабом. Зимой же использовать различный увлажняющие средства, проводить косметические процедуры перед сном и один раз в неделю устраивать не горячую, теплую, ванну на минут пятнадцать с успокаивающими и раскабаляющими веществами: травяными отварами и эфирными маслами.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Также почитайте Женский сайт