
Горло очень чувствительно к инфекциям. Чтобы оно не болело, следует избегать влажности, сквозняка, особенно если ты только что бегал и вспотел, а зимой — тепло одеваться, не забывая о шапке и шарфе. А если вдруг при глотании почувствуешь боль, сразу иди к ЛОР-врачу (оториноларингологу).
Хороший способ защитить себя от ангины и простуды — полоскание полости рта специальными жидкостями.