Метеоризм: как решить деликатную проблему?

Метеоризм, другими словами – вздутие живота. Это состояние на себе испытывает рано или поздно каждый человек. Ощущения при вздутии живота, кто с этим сталкивался, знает, что оно не из приятных: весьма стеснительны и трудно контролируемы. У здорового человека возникновение метеоризма связано с приемом тяжелой пищи, продуктов, которые вызывают газообразование и брожение.

Однако это же состояние может свидетельствовать о некоторых заболеваниях:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта, а именно, гастрит, панкреатит, колит, энтерит и синдром разраженного кишечника;
  • нарушение микрофлоры кишечника, другими словами дисбактериоз — принимают косвенно участие в переваривании пищи и в выработке специфических ферментов разные лакобактерии и бифидобактерии, микроорганизмы, которые населяют разные участки желудочно-кишечного тракта. Если их недостаточно или же они распределены неправильным образом, это может вызвать в области живота дискомфорт и активное газообразование;
  • гельминтоз или инфекционные заболевания – заражение ЖКТ гельминтами и другими патогенными микроорганизмами;
  • геморрой, нарушение в кишечнике кровотока – происходит в венах кишечника застой крови, варикозная болезнь этих сосудов препятствует естественному отхождению газов;
  • наросты на внутренней поверхности кишечника, а именно, это могут быть спайки, полипы, кисты, злокачественные и доброкачественные образования;
  • неврозы проявляются подобным образом. Пребывание длительного времени в состоянии невроза, стресса и депрессии опасно тем, что происходит замедление перистальтики кишечника, развивается гастрит и другие желудочно-кишечные заболевания.

Люди, которые довольно часто страдают от приступов метеоризма, должны обязательно пройти врача – гастроэнтеролога с целью предупреждения или исключения развития выше перечисленных заболеваний.
Если же врач делает заключение об относительном здоровье вашего ЖКТ, то это означает, что причина метеоризма скрывается в несоблюдении правильного и здорового питания, а именно, в несбалансированном рационе. Так же, метеоризм может быть следствие приема лекарственных препаратов, о чем в обязательном порядке сообщит сознательный пациент или высококвалифицированный доктор. Устранение проблем в последнем случае будет крыться в отмене лекарственных препаратов или же наладится газообразование после окончания курса лечения.

Как отрегулировать свой рацион?
Во-первых, вам необходимо свести к минимуму употребления таких продуктов, как бобовые, яблоки, капуста, грибы, черный хлеб, сильногазированные напитки, в особенности квас и пиво; меньше употреблять жаренную и жирную пищу; не переедать (ешьте часто, но небольшими порциями); в процессе приема пищи постарайтесь избегать заглатывания воздуха; ешьте медленно, старайтесь тщательно пережевывать пищу; избегайте курения после еды.

Как же устранить приступ метеоризма?
Для устранения метеоризма рекомендуется применять следующие ниже перечисленные средства: поверхностно-активные вещества, адсорбирующие вещества, ветрогонные препараты, а именно, травяные настои отвара мяты, укропный настой, настой шафрана и фенхеля, либо же медикаменты на основе диметикона, бромоприда и симетикона.
Будьте здоровы.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Также почитайте Женский сайт